如何設(shè)定卡路里目標(biāo),？

第一步：設(shè)定終極目標(biāo),，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，減去自身重量的10%是可以做到的。因此,，如果你重200磅,，你應(yīng)該設(shè)定的減肥目標(biāo)是10到20磅。

第二步：計(jì)算減肥周期,，減得太快身體會(huì)吃不消,，因此最實(shí)際的速度是每周減1到2磅。

這意味著,，你要將你的減肥總計(jì)劃分?jǐn)偟綄?shí)際的時(shí)間段里去,。

如果你想要減25磅，那么你至少需要一個(gè)3個(gè)月的減肥計(jì)劃,。50磅,？那恐怕需要6個(gè)月以上了。每天通過(guò)節(jié)食,、運(yùn)動(dòng)或者兩者結(jié)合來(lái)“解決”500到1000的卡路里,。

第三步：制定短期目標(biāo)，為整個(gè)計(jì)劃制定若干的迷你里程碑,。如果25磅是3個(gè)月后的終極目標(biāo),，那先看著5磅的那個(gè)終點(diǎn)，到達(dá)再說(shuō),。

如何設(shè)定并分解目標(biāo),？

目標(biāo)分解（Target decomposition）就是將總體目標(biāo)在縱向、橫向或時(shí)序上分解到各層次,、各部門(mén)以至具體人,，形成目標(biāo)體系的過(guò)程。目標(biāo)分解是明確目標(biāo)責(zé)任的前提,，是使總體目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ),。因此進(jìn)行目標(biāo)分解前，要有清晰的目標(biāo)設(shè)定,，那么職能部門(mén)怎么進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定呢？從明確度來(lái)看,，目標(biāo)內(nèi)容可以是模糊的,。從難度來(lái)看，目標(biāo)可以是容易的,。

1．了解公司發(fā)展戰(zhàn)略及年度績(jī)效計(jì)劃,，決定本部門(mén)的工作使命?？梢蕴岢鲆韵聠?wèn)題來(lái)幫助分析本部門(mén)的工作使命,。

2．進(jìn)行職位分析，列出主要工作活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)調(diào)查研究,，思考回答下面幾方面的問(wèn)題,，最后列出員工所要從事的主要工作活動(dòng)內(nèi)容。

3．歸納合并工作活動(dòng)內(nèi)容,，寫(xiě)出工作職責(zé)描述,，根據(jù)主要工作職責(zé)，確定主要的工作目標(biāo),。

4．確定每項(xiàng)工作目標(biāo)的權(quán)重,，即根據(jù)每項(xiàng)工作目標(biāo)的重要性來(lái)決定每項(xiàng)衡量所占的權(quán)重。

5．檢查所設(shè)定的目標(biāo)與原理的一致性及內(nèi)部一致性,，即檢查所設(shè)的目標(biāo)是否明確具體的,，可衡量的，所設(shè)的衡量是否是共同認(rèn)可的,，所設(shè)的目標(biāo)是否既有挑戰(zhàn)性又是可實(shí)現(xiàn)的,，所衡量的區(qū)域是否與企業(yè)目標(biāo)密切相關(guān)。最后檢查所設(shè)的工作目標(biāo)與其他職位的工作目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性及一致性,，使該職位目標(biāo)與其他職位目標(biāo)間保持一致性及相互支持性,。

部門(mén)管理目標(biāo)如何設(shè)定？

目標(biāo)分解（Target decomposition）就是將總體目標(biāo)在縱向,、橫向或時(shí)序上分解到各層次,、各部門(mén)以至具體人，形成目標(biāo)體系的過(guò)程,。目標(biāo)分解是明確目標(biāo)責(zé)任的前提,，是使總體目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。因此進(jìn)行目標(biāo)分解前,，要有清晰的目標(biāo)設(shè)定,，那么職能部門(mén)怎么進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定呢？

從明確度來(lái)看,，目標(biāo)內(nèi)容可以是模糊的,。從難度來(lái)看，目標(biāo)可以是容易的,。

1．了解公司發(fā)展戰(zhàn)略及年度績(jī)效計(jì)劃,，決定本部門(mén)的工作使命?？梢蕴岢鲆韵聠?wèn)題來(lái)幫助分析本部門(mén)的工作使命,。

2．進(jìn)行職位分析，列出主要工作活動(dòng)內(nèi)容,，通過(guò)調(diào)查研究,，思考回答下面幾方面的問(wèn)題,，最后列出員工所要從事的主要工作活動(dòng)內(nèi)容。

3．歸納合并工作活動(dòng)內(nèi)容,，寫(xiě)出工作職責(zé)描述,，根據(jù)主要工作職責(zé)，確定主要的工作目標(biāo),。

4．確定每項(xiàng)工作目標(biāo)的權(quán)重,，即根據(jù)每項(xiàng)工作目標(biāo)的重要性來(lái)決定每項(xiàng)衡量所占的權(quán)重。

5．檢查所設(shè)定的目標(biāo)與原理的一致性及內(nèi)部一致性,，即檢查所設(shè)的目標(biāo)是否明確具體的,，可衡量的，所設(shè)的衡量是否是共同認(rèn)可的,，所設(shè)的目標(biāo)是否既有挑戰(zhàn)性又是可實(shí)現(xiàn)的,，所衡量的區(qū)域是否與企業(yè)目標(biāo)密切相關(guān)。最后檢查所設(shè)的工作目標(biāo)與其他職位的工作目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性及一致性,，使該職位目標(biāo)與其他職位目標(biāo)間保持一致性及相互支持性,。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)如何設(shè)定目標(biāo)？

1,、目標(biāo)要具有可行性

團(tuán)隊(duì)制定的目標(biāo)不能過(guò)高,、不切實(shí)際，要結(jié)合公司的獎(jiǎng)勵(lì)政策制定,，不能毫無(wú)根據(jù)地夸大實(shí)力,，可以分階段實(shí)現(xiàn)具體的任務(wù)，如一年目標(biāo),、三年目標(biāo),、五年目標(biāo)，這樣也有助于團(tuán)隊(duì)成員在各階段均能感受到自己與團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和成就感,。

2,、把握大局，抓好重點(diǎn)

制定目標(biāo)要從公司和團(tuán)隊(duì)全局出發(fā),，抓住重點(diǎn)和關(guān)鍵,。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)必須體現(xiàn)整體利益，以大局為重,；與此同時(shí),，還要突出重點(diǎn)。

3,、立足當(dāng)前，著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)?

掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)目前的情況,，擬定出一個(gè)切合實(shí)際的,、有效的目標(biāo),。在設(shè)定目標(biāo)之前，每一位團(tuán)隊(duì)成員還要清楚地了解自己的長(zhǎng)處和短處,。

4,、責(zé)任共擔(dān)，獎(jiǎng)懲明確

團(tuán)隊(duì)在確定目標(biāo)初期就要有明確的職權(quán)劃分,，責(zé)任歸屬,，并設(shè)立明確的獎(jiǎng)懲辦法，只有團(tuán)隊(duì)成員知道自己應(yīng)該負(fù)責(zé)什么,，承擔(dān)什么,，工作才能有序開(kāi)展工作。

接下來(lái),，涉及到如何制定團(tuán)隊(duì)目標(biāo),，伙伴們還要了解一下以下七種制定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的具體方法：

1、成立團(tuán)隊(duì)目標(biāo)小組

團(tuán)隊(duì)目標(biāo)小組應(yīng)由三部分人組成,，即團(tuán)隊(duì)管理者,、資金投資方、成員代表,，這樣討論出來(lái)的目標(biāo)才會(huì)具有代表性意義,。與此同時(shí)，還要對(duì)小組成員進(jìn)行培訓(xùn),，必要情況下,，新確定的目標(biāo)要與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行深入溝通與對(duì)話，以便了解團(tuán)隊(duì)成員的需求,。

2,、收集內(nèi)外部環(huán)境資料

收集內(nèi)部資料，更有利于團(tuán)隊(duì)管理者立足現(xiàn)實(shí),，高效率地利用現(xiàn)有的人才資源完成目標(biāo),。收集外部資料則能更多地獲得外部的支持，以及在達(dá)成目標(biāo)時(shí)與競(jìng)爭(zhēng)者進(jìn)行有準(zhǔn)備的競(jìng)爭(zhēng),。

3,、列出符合要求的目標(biāo)

遠(yuǎn)景目標(biāo)，要立足內(nèi)外部資源的基礎(chǔ)之上,，不要設(shè)立飄渺的目標(biāo)或只代表少數(shù)人利益的目標(biāo),。

4、進(jìn)行關(guān)鍵性指標(biāo)選擇

一個(gè)團(tuán)隊(duì)不應(yīng)有太多的目標(biāo)指標(biāo),，否則會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很多思想枷鎖,，一個(gè)遠(yuǎn)景目標(biāo)可以分解為三到五個(gè)具體目標(biāo)，具體目標(biāo)應(yīng)在列出的所有目標(biāo)中進(jìn)行選擇,。

5,、列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的回報(bào)

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后,，會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)成員帶來(lái)什么樣的回報(bào)，是成員獲取工作動(dòng)力的要素,。試想一下,，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有列出，團(tuán)隊(duì)成員完成目標(biāo)后能得到什么樣的報(bào)酬……結(jié)果可想而知,。

6,、找出完成目標(biāo)所需要的資源及達(dá)成目標(biāo)的必要條件

從收集的資料中列出所有有利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的資源，并且找出相應(yīng)的困難與障礙,，一一分析,。

7、計(jì)算完成目標(biāo)的時(shí)間并確定具體時(shí)間

在信息化的時(shí)代,，很多團(tuán)隊(duì)的時(shí)間單位變得越來(lái)越小,，有的目標(biāo)可以具體到以秒為單位。時(shí)間越精確,，對(duì)團(tuán)隊(duì)管理者及成員來(lái)說(shuō)越有幫助,，但這個(gè)時(shí)間單位應(yīng)具有合理性。

當(dāng)你制定了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)后,，接下來(lái)的事情就是克服種種障礙,，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，去除阻礙成功的壞習(xí)慣,，找出自身差距,，同時(shí)，要把眼光看得更長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,，在為目標(biāo)奮斗的過(guò)程中,，要不斷檢查與自我反省，最終讓團(tuán)隊(duì)內(nèi)的每一位成員均能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。

想要帶好一支團(tuán)隊(duì),，想要帶出一支高績(jī)效團(tuán)隊(duì)，管理者的磨煉任重道遠(yuǎn),。百衲維遠(yuǎn)經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗(yàn)積累,，對(duì)于企業(yè)管理方面有著系統(tǒng)化、專(zhuān)業(yè)化,、實(shí)用性的內(nèi)容,。作為行業(yè)企業(yè)管理解決方案提供商，百衲維遠(yuǎn)將企業(yè)培訓(xùn),、沙盤(pán)模擬管理和企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理技術(shù)融會(huì)貫通,，為企業(yè)提供專(zhuān)業(yè)化的產(chǎn)品服務(wù)，包括企業(yè)培訓(xùn),、企業(yè)沙盤(pán)模擬等理論實(shí)踐雙驅(qū)動(dòng)的產(chǎn)品體系,，滿足企業(yè)管理的全場(chǎng)景需求,，覆蓋了組織中企業(yè)萌芽期、生存期,、發(fā)展期、成熟期,、衰退期和蛻變期的全生命周期,，并使得管理者突破自我束縛跨越到企業(yè)層面的建設(shè)。

如何達(dá)成銷(xiāo)售目標(biāo),？

1,、認(rèn)真思考，自己哪里做的不好

客戶不簽單,，總有這樣那樣的原因,。別去責(zé)怪客戶有拖延癥，可能是你燒水燒了99℃,，差1℃你就停止加柴了吧,？?2條觀點(diǎn)做業(yè)務(wù)從來(lái)不強(qiáng)調(diào)客觀理由，客戶在等著你改變,，這是個(gè)心態(tài)問(wèn)題,。

2、認(rèn)清事實(shí),，是什么原因阻礙了成交

首先,，在談成交時(shí)，有一樣?xùn)|西你要堅(jiān)信,，客戶是一定會(huì)和你成交的,。我們要做的就是，把成交時(shí)間提前,。

客戶感覺(jué)自己沒(méi)撿到便宜,？是同行競(jìng)爭(zhēng)給對(duì)方了甜頭？是對(duì)他們公司另外的一些需求不了解,？（客戶有多方面的需求,，客戶不了解你，不知道可以一起解決問(wèn)題）還是真的客戶太忙了,，沒(méi)時(shí)間談最后的成交,？

3、不自亂陣腳,，辦法總比問(wèn)題多

意識(shí)到自己的問(wèn)題,，我們要去分析、解決,。沒(méi)問(wèn)題雖然好,，但有問(wèn)題也是正常的,。一次挑戰(zhàn)就是一次經(jīng)驗(yàn)的獲取過(guò)程，這樣就會(huì)為將來(lái)的成交提供有利經(jīng)驗(yàn),，讓生活充滿了樂(lè)趣,。也印證了那句“與人斗，其樂(lè)無(wú)窮”,。

4,、抓住客戶的心理

想客戶到底在想什么？他在顧慮什么,？貴了,？質(zhì)量不好？便宜沒(méi)占?jí)颍ㄙ?zèng)品不夠）,？

5,、相信自己

與客戶交流中，自己就是導(dǎo)演,。不卑不亢,，親和力十足。用自己正能量的思想去引導(dǎo)客戶,，讓劣勢(shì)變成優(yōu)勢(shì),，讓不利變成有利。

6,、為客戶解決問(wèn)題

客戶不成交,，可能還有問(wèn)題沒(méi)解決?？蛻粢I(mǎi)產(chǎn)品,，可能是因?yàn)槎鄠€(gè)問(wèn)題，讓他不得不買(mǎi),。如果你的產(chǎn)品,，只能解決一種問(wèn)題，而不能解決另一種問(wèn)題,，那客戶就會(huì)有遲疑的過(guò)程,。這時(shí)候，你只要懂得為客戶辦實(shí)事,，辦好事,，真心幫客戶解決問(wèn)題，他會(huì)看到你的態(tài)度和誠(chéng)意的,。

7,、征服客戶，要善于發(fā)揚(yáng)釘子精神

客戶不成交，那就是我們沒(méi)打動(dòng)他,。這時(shí)候 ,，就要善于擠與舍得鉆。用你的耐心與執(zhí)著,、鍥而不舍,、百折不撓的精神感動(dòng)客戶。

8,、能解決的問(wèn)題,，就不要避重就輕

經(jīng)常在久經(jīng)職場(chǎng)的人身上看見(jiàn)，明明是他舉手之勞的事情,，他非要說(shuō)：這個(gè)事情不歸我管，我不能越職幫你,。如果這個(gè)事情自己真的沒(méi)有權(quán)限,，就明確說(shuō)這個(gè)事情我沒(méi)有權(quán)限，但是我可以幫您問(wèn)問(wèn),。落實(shí)了實(shí)在解決不了,，就明確回復(fù)，并給一個(gè)真實(shí)而委婉的理由,。但切記不可為了成交隨意承諾,，這樣會(huì)失去一群客戶。

9,、假設(shè)成交法

在和客戶交流一段時(shí)間后,，就主動(dòng)提議：我們走一下流程吧（簽合同打款）。切記不要用太刺耳的字眼,，否則會(huì)讓客戶感覺(jué)你只看到了利益,。

10、逼單,，強(qiáng)迫成交

強(qiáng)迫成交的目的是：以氣吞山河之勢(shì),，一鼓作氣完成交易。防止因?yàn)槠渌?，產(chǎn)生變數(shù),，阻礙成交。

銷(xiāo)售如何制定銷(xiāo)售目標(biāo),？

集中于我們公司的優(yōu)勢(shì),、劣勢(shì)、機(jī)遇,、和挑戰(zhàn),，首先用一張白紙左上方寫(xiě)上優(yōu)勢(shì)，在右上方寫(xiě)上劣勢(shì)，在左下方寫(xiě)上機(jī)遇,，在右下方寫(xiě)上挑戰(zhàn),，開(kāi)始用紙的左半部分來(lái)分析作為銷(xiāo)售人員的你和你的業(yè)務(wù)，這里將列出你在產(chǎn)品,，服務(wù),，供應(yīng)，保障,，售后,，形象等方面所能提供的特殊服務(wù)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，盡量寫(xiě)上你們公司的業(yè)務(wù)特色,，同時(shí)寫(xiě)上顧客為什么要購(gòu)買(mǎi)你們的產(chǎn)品,，購(gòu)買(mǎi)你們產(chǎn)品的原因

2

同時(shí)開(kāi)始用紙的右半部分分析你們公司的劣勢(shì)和挑戰(zhàn)，主要寫(xiě)你們公司目前所存在的不足和缺點(diǎn),，包括在業(yè)務(wù)上的不足,，員工銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)的不足，品牌知名度的不足,，顧客認(rèn)知度的不足等等,，將所有的缺點(diǎn)和不足一一列出來(lái)，這里盡可能的將所有的不足寫(xiě)下來(lái),，只有知道自身的不足,，才能夠?qū)ΠY下藥，將不足轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì),，提升公司的競(jìng)爭(zhēng)力

3

在分析完我們的優(yōu)勢(shì),，劣勢(shì)，機(jī)遇和挑戰(zhàn)后,，我們更加清楚的知道我們下一步要做什么,，從而制定一個(gè)計(jì)劃，通過(guò)現(xiàn)有的業(yè)務(wù)狀況,，以及我們公司業(yè)務(wù)缺口的分析,，同時(shí)彌補(bǔ)我們業(yè)務(wù)缺口所必須增加的新業(yè)務(wù)量，只有通過(guò)挖掘我們的核心競(jìng)爭(zhēng)力,，才能夠有計(jì)劃的去達(dá)到我們的目標(biāo),，從而完成我們的銷(xiāo)售任務(wù)

如何設(shè)定績(jī)效考核目標(biāo)？

績(jī)效考核目標(biāo)是根據(jù)公司的經(jīng)營(yíng)情況,，各崗位的崗位職責(zé),，崗位任務(wù)的完成情況而制定的。

1,、制定公司的績(jī)效考核方案,，首先要根據(jù)公司的經(jīng)營(yíng)情況,，制定公司的總體目標(biāo)。

2,、總體目標(biāo)制定后,，確定各崗位，即定編定崗,。

3,、崗位制定后,，制定各崗位的職責(zé)

4,、根據(jù)各崗位的工作職責(zé),，依據(jù)公司的總體目標(biāo)，制定出各崗位的工作目標(biāo),。

5,、根據(jù)各崗位的工作性質(zhì)和工作目標(biāo)，制定各崗位的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)（KPT）,。

6,、對(duì)各崗位的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)進(jìn)行量化，并根據(jù)各崗位的重要性制定關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的權(quán)重,。

7、最后,，制定績(jī)效考核方案并進(jìn)行考核,。

kpi目標(biāo)值如何設(shè)定？

KPI,，即關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo),，在制定相關(guān)績(jī)效指標(biāo)時(shí)，須遵循AMART原則,，具體目標(biāo)值設(shè)定可以采取以下方式:1.結(jié)合公司或崗位的歷史數(shù)據(jù),，選取最近三年或五年數(shù)據(jù)的均值或最高值作為參考；

2.由公司確定的總目標(biāo)自上而下強(qiáng)制設(shè)定,；

3.對(duì)標(biāo)行業(yè)內(nèi)對(duì)手的數(shù)據(jù),。

如何制定年度銷(xiāo)售目標(biāo)？

謝邀,！ 要制定年度銷(xiāo)售目標(biāo),，根據(jù)公司年度發(fā)展目標(biāo)、銷(xiāo)售預(yù)測(cè),、銷(xiāo)售預(yù)算等綜合平衡考慮,。

首先必須先明確了解公司年度發(fā)展目標(biāo)??

公司的整體目標(biāo)和計(jì)劃統(tǒng)御其他部門(mén)目標(biāo)和計(jì)劃，要確定年度銷(xiāo)售目標(biāo)必須先明確公司下年度的發(fā)展目標(biāo)和計(jì)劃,，然后據(jù)此,，結(jié)合銷(xiāo)售預(yù)測(cè),、銷(xiāo)售預(yù)算以及經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)實(shí)條件合理確定銷(xiāo)售目標(biāo)。

其次要做好銷(xiāo)售預(yù)測(cè),，根據(jù)銷(xiāo)售預(yù)測(cè)確定銷(xiāo)售目標(biāo)

可以建立合理的銷(xiāo)售預(yù)測(cè)模型,，根據(jù)往年銷(xiāo)售增長(zhǎng)趨勢(shì)、實(shí)際已經(jīng)拿到的訂單等預(yù)估明年銷(xiāo)售增長(zhǎng)率和可能的銷(xiāo)售量,、銷(xiāo)售額,，并且充分考慮季節(jié)性、消費(fèi)熱點(diǎn)變化,、消費(fèi)偏好變化,、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策變動(dòng),、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手情況變化等因素的影響,，得得出最終合理的銷(xiāo)售預(yù)測(cè)結(jié)果。

最后,，要確定銷(xiāo)售預(yù)算

銷(xiāo)售目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是基于銷(xiāo)售人員,、費(fèi)用投入基礎(chǔ)的，所以要制定銷(xiāo)售目標(biāo),，還必須明確銷(xiāo)售預(yù)算,，包括人員、資產(chǎn),、營(yíng)銷(xiāo)費(fèi)用等的配置,。

總之，有了上述公司年度發(fā)展目標(biāo)和計(jì)劃,、銷(xiāo)售預(yù)測(cè),、銷(xiāo)售預(yù)算，就可以綜合平衡考慮,，最終確定明年的銷(xiāo)售目標(biāo)

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如何設(shè)定合理的人生目標(biāo)？

目標(biāo)的重要性主要有以下10個(gè)方面：產(chǎn)生積極的心態(tài),；使我們看清使命,，產(chǎn)生動(dòng)力；使我們生存的有意義和價(jià)值,；是我們把重點(diǎn)從過(guò)程轉(zhuǎn)到結(jié)果,；有助于我們分清輕重緩急、把握重點(diǎn),；使我們集中精力,，把握現(xiàn)在,；提高激情有助于評(píng)估進(jìn)展；使人自我完善永不停步,；產(chǎn)生信心,、勇氣和力量；使你成為一個(gè)成功的人,。詩(shī)人艾默生說(shuō)：一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路。

目標(biāo)設(shè)定的范圍：人生六大目標(biāo)領(lǐng)域：財(cái)富目標(biāo),，事業(yè)目標(biāo),，家庭生活目標(biāo)，健康休閑目標(biāo),，人際關(guān)系目標(biāo),，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)目標(biāo)。要看清起點(diǎn),，展望未來(lái),。設(shè)定目標(biāo)要有五項(xiàng)原則：明確具體；量化衡量,；具有挑戰(zhàn),；長(zhǎng)短結(jié)合；完成時(shí)限,。設(shè)定日目標(biāo),，周目標(biāo)，月目標(biāo),，本年目標(biāo)，近期目標(biāo)（1-3年）,，中期目標(biāo)（5年）遠(yuǎn)期目標(biāo)（10年）,，終極目標(biāo)（60歲以后）

如何設(shè)定目標(biāo)分為4個(gè)方面：第一、尋找你的人生終極目標(biāo),，不要以你現(xiàn)在的條件來(lái)設(shè)定目標(biāo),。第二、分析你的目標(biāo),，對(duì)每一個(gè)目標(biāo),，捫心自問(wèn)，這真是我的目標(biāo)嗎,？我真的熱切希望嗎,？我是否樂(lè)意全身心地投入？是否想象達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的情形,？然后分析你的起始點(diǎn),，我究竟有什么才干和天賦,？我的主要優(yōu)勢(shì)是什么？我的劣勢(shì)是什么,？我曾有過(guò)的成功記錄,？我所處的時(shí)代和環(huán)境對(duì)我有什么機(jī)遇？我的知識(shí)和技能,，是否跟上時(shí)代的腳步,？第三、尋找支持,，確認(rèn)達(dá)成目標(biāo)的障礙并找出解決障礙的方法,，確認(rèn)達(dá)成目標(biāo)所需要的知識(shí)和技能，確認(rèn)達(dá)成目標(biāo)有幫助的人和團(tuán)體,。第四步,、立即行動(dòng)，將目標(biāo)視覺(jué)化,，指定達(dá)成目標(biāo)的計(jì)劃和完成期限,，馬上行動(dòng)現(xiàn)在就做。

達(dá)成目標(biāo)的四條重要建議：頭一天晚上設(shè)定明日目標(biāo),；上周五前設(shè)定下周目標(biāo),；上月30日前設(shè)定下月目標(biāo)；上年度11月30日之前設(shè)定明年目標(biāo)

達(dá)成目標(biāo)的3個(gè)方法：1,、每周總結(jié),，反省改進(jìn)2、每月總結(jié),，校正目標(biāo)3,、循環(huán)往復(fù)，堅(jiān)持使用

注意事項(xiàng)

心在遠(yuǎn)方,，路在腳下,，一些大目標(biāo)看似難以實(shí)現(xiàn)，只要把它分解成無(wú)數(shù)的小目標(biāo),，每天去完成,，實(shí)現(xiàn)起來(lái)就非常容易。

一定要持之以恒,，反復(fù)改進(jìn),，你終究會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)

人生如果沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有規(guī)劃,，那注定是可悲的,，一個(gè)人如果沒(méi)有了目標(biāo)，失去了方向,，其實(shí)跟行尸走肉沒(méi)有太大的區(qū)別了,，唯一區(qū)別也許就是你還能吃,。

人生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，但也是一個(gè)極其短暫的旅程,，我們?nèi)松哪繕?biāo)必須有設(shè)定,，設(shè)定目標(biāo)，先宏觀,，后微觀,。

宏觀目標(biāo)設(shè)定固然重要，但是微觀目標(biāo)的設(shè)定才是重中之重,，因?yàn)槲⒂^目標(biāo)才是與我們聯(lián)系最緊密的,，微觀目標(biāo)是為了達(dá)到宏觀目標(biāo)分解的若干階段性的小目標(biāo)。

舉個(gè)簡(jiǎn)單例子就一目了然,，我設(shè)定我的宏觀目標(biāo)是十年內(nèi)有房有十萬(wàn)元存款,，那這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，就得設(shè)定圍觀目標(biāo)來(lái)實(shí)施了,，微觀目標(biāo)是每月拿出多少工資算作房屋首付基金,，房屋貸款比例我要設(shè)定多少等等。

宏觀目標(biāo)是比較假大空的,，但是我們要達(dá)到宏觀目標(biāo),，我們必須若干個(gè)微觀目標(biāo)來(lái)階段性實(shí)現(xiàn)，不能一蹴而就,，很多人都定下這么個(gè)宏觀目標(biāo),，不知道如何實(shí)施，實(shí)施的關(guān)鍵是你會(huì)不會(huì)設(shè)定微觀目標(biāo),。

不會(huì)設(shè)定微觀目標(biāo),，就好比光喊口號(hào)，沒(méi)有實(shí)施行動(dòng)的計(jì)劃,，再就那個(gè)買(mǎi)房存款例子,，微觀目標(biāo)是你每月從工資里拿出多少作為首付基金，每個(gè)月控制自己的花銷(xiāo),，每個(gè)月減少多少次聚餐，這些看似不起眼,，但都是包含于微觀目標(biāo)系列里,。

微觀目標(biāo)是我們稍微努力就可以達(dá)到的，若干個(gè)微觀目標(biāo)匯集在一起就可以完成階段性的目標(biāo),，若干個(gè)階段性目標(biāo)的成功就預(yù)示著宏觀目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)越來(lái)越近,，所以人生目標(biāo)的設(shè)定，宏觀一定要設(shè)定,，但是微觀目標(biāo)更要會(huì)設(shè)定,，不然宏觀目標(biāo)只是口號(hào)罷了,。